Bikiniångest

 
Nu börjar bikiniångesten smyga sig på, känns lite jobbigt att jag inte känner mig bekväm i min kropp inför vår semester i Chile i februari. Jag var så himla nöjd som gick ner alla mina gravidkilon på bara två månader typ men  nu har jag blivit lite föör bekväm och kakdegen på magen blir bara slappare och slappare.
 
 
Så här ser veckan ut, har bokat in mig på tre klasser och idag ska jag även köra lite intervaller/gymma om jag orkar :/
 
Den stora boven i min vardag är maten, jag äter väldigt mycket (gott) skit men det förbränns liksom inte så nu har både jag och F bestämt att vi ska skära ner på kolhydrater och strunta i allt onyttigt.
Med undantag på julafton!
 
Hoppas jag verkligen kan hålla i det här nu, jag har en värdelös disciplin vad gäller allting men åh så glad jag skulle vara om jag kunde trippa omkring runt poolen där i februari och faktiskt tycka att jag själv ser helt ok ut.
 
Beach 2013, here I come!
 
Chile 08/09 - smal
 
Chile 11/12 - Tjockis
 
 4 veckor efter förlossning - Kakdeg
 
 

Att sluta amma

 
Fick en fråga som är lite intressant om amning!
 
Hejhej! Äntligen en update. 
Har du några "sluta amma-tips"? Förutom att du introducerade mat alltså? Några knep kanske? 

/trogen läsare
 

Tack för frågan och tack för att du är en trogen läsare trots lite gles uppdatering nuförtiden :)
Det där med amning är så himla olika och jag vill börja med att betona att jag har en enorm respekt (något man inte har någon aning om innan man själv gärna blottar bröstet för att ens unge ska få i sig mat) för kvinnor som väljer att inte amma alls eller som väljer att amma en längre tid än vad jag skulle.
 
Jag helammade tills Nellie var 6 månader ungefär, sedan började jag succesivt med smakportioner men ammade fortfarande efter varje måltid och enligt hennes dygnsrytm. Jag började först med att ta bort amningen efter frukostgröten för jag märkte att hon inte åt så bra på lunchen om hon både fick gröt och bröstmjölk och genast började hon äta mycket bättre mitt på dagen. Sen föll det liksom naturligt, jag kände att hon inte längre var intresserad av bröstet på samma sätt och då uteslöt jag ytterligare ett amningsmål efter lunchen och hon var toknöjd ändå.
Jag har och ammar fortfarande ibland på nätterna, dock har jag inte behövt göra det nu på några nätter då hon står sig bra på kvällsvällingen och sen får hon ett till vällingmål på natten.
 
Jag har älskat att amma, det ger så mycket kärlek och jag mår bra av att veta att jag har gett mitt barn den allra bästa näringen men jag känner även att hon mår precis
 
lika bra utan och jag tror inte ett ögonblick på att hon oftare kommer att bli sjuk senare i livet för att jag valde att sluta amma vid 7 mån (Livsmedelsverket rekommenderar ju faktiskt 6 mån). Dessutom känns det som att hon tyr sig mer och mer till pappa Fernando nu vilket jag tycker är superfint och självklart är det sjukt skönt att hon ser mig som något annat än en matmaskin dygnet runt.
 
Hoppas du och några fler fick svar på frågan, har ju inga direkt knep så där utan det kommer nog ganska naturligt   och gör nog det för dig också är jag övertygad om. lycka till med amningen/sluta med amningen!
 
 
Första amningsupplevelsen, helt underbart!
 

Update!

 
Här var det dött....
 
Ser att det finns lite läsare som inte sviker och fortsätter att gå in och kika för att se om man uppdaterar, vad besvikna ni måste va! Suget att blogga kommer verkligen i perioder så då kan ni ju räkna ut att jag inte är i en bloggperiod just nu ;)
 
Jag ska försöka bättra mig, men det är vad det är och på något sätt passerar dagarna utan att ens datorn öppnas.
 
Vad har hänt då?
 
Dagarna är såå roliga, Nellie är verkligen världens finaste tjej och både jag & F är så lyckliga att ha henne i vårt liv. Det häder så otroligt mycket hela tiden, hon kryper nu fast det går inte så fort än då osäkerheten fortfarande sitter i. Hon äter bra på dagarna, gröt till frukost, lunch, mellis och middag. Vid läggdags dricker hon välling och sen sover hon vid 19.30. Har i princip slutat amma med några undantag nattetid eller när det gör ont i brösten.
 
Vi har ju haft en del problem med Nellis sömn, tusen uppvaknanden per natt och skrik och bök etc etc. Mina damer och herrar, det är nu åtgärdat! Lösningen på sömnproblemet var M.A.T!
Tidigare åt hon lunch (riktig mat) vid 12, mellis vid 15.30 och välling kl 19. Min teori var att hon var hungrig kl 19 och drack vällingen för att hon var hungrig, inte för att komma till ro. Och mycket riktigt, för ungefär en vecka sedan började vi ge henne middag 17.30 och sen välling kl 19 och vips så sov hon mycket bättre och mindre oroligt. Visst, hon vaknar fortfarande lite då och då men inte alls i samma utsträckning som innan. vi ger henne välling en gång på natten, runt 3-tiden och efter det sover hon oftast nonstop till kl 8.
Greeaat!
 
 Älskade unge!
 
 
 

Helgens bravader

 
När jag är mammaledig skiljer jag inte längre på vardagar och helger men den här heögen var väldigt rolig och mysig och idag känns det att det är måndag, trist och tråkigt och har inget att göra.
 
I lördags stod jag och min brorsa på loppis och sålde av en massa skit från våra föräldrars hus då dem snart ska flytta och vill ha bort allt skit. Och mycket skit samlas det på 25 år kan jag ju säga!
 
Jag tycker att det är jättekul att gå på loppis och jag älskar att fynda saker. Hann tyvärr inte gå runt så mycket just den här gången men jag lyckades ändå köpa två ting, till Nellie såklart.
 
En söt liten pall för 25 kr & en jacka för 30 kr
 
I helgen har vi även haft Alma här och det är supermysigt, hon bor ju för det mesta hos F:s föräldrar. Hon är så snäll med Nellie (även om jag aldrig lämnar dem ensamma, man vet ju faktiskt aldrig) och Nellie är SÅ fascinerad av den lilla vovven, hon vrider nästan nacken av sig när Alma trippar förbi.
 
 
 Finaste  ♥
 
 

Skyddsänglar & andar

 
Alltså, jag vet inte om jag har blivit knäpp på sistone eller om jag faktiskt börjar tro på lite andliga makter...
Har fastnat för en ny programserie "Livet på andra sidan" där tre stycken personer har gåvan att kunna få kontakt med andar på andra sidan. Hokus pokus eller inte, men jag tror verkligen på sånt där och jag får rysningar i hela kroppen när märkliga saker händer.
 
 
Kolla in denna bild som Carolina Gynning la upp på sin Instagram och blogg, häftigt va?
 
 
Jag tror på skyddsänglar och jag är övertygad om att Nellie också har en som ser till att hon är trygg.
 
 
Bild lånad från Google
 
 

Älskade tjej!

 
Alltså sluta va så söt, jag dör!
 
 

Bebishäng

 
Idag har vi varit och hälsat på min kusin med hennes fina Trude som är i stan för att vara hundvakt. På köpet fick vi även mysa med hennes vän som har en liten pöjk på en vecka. Man lever i en sån bubbla hela tiden så det är så svårt att tänka tillbaka att Nellie har varit så liten.
 
Fina Trude som är exakt 2 mån äldre än Nellie
 
 
Bara en massa bebisträffar den här veckan, imorn ska jag bege mig till Sundbyberg där vi ska träffa mina gamla gymnasievänner där 4 av 5 har fått barn inom ett halvår, helt sjukt ju. Men galet kul :)
 
 
 
 

Smarta barn?

 
Kikade lite på Nyhetsmorgon tidigare idag där dem diskuterade hur man får smartare barn och hur man stimulerar dem bäst för att de små barnen inte ska hamna efter eller få läs- och skrivsvårigheter. Helt plötsligt känner man sig träffad och det går upp ett ljus för mig att man numera faktiskt ansvarar för ett helt liv. Det är våran uppgift att se till att Nellie utvecklas som hon ska, genom att läsa böcker, leka, prata och allt annat man kan komma på att göra för att ens barn ska bli "normalt". Det ska ju självklart inte gå till överdrift men i dagens vardag förstår jag att många barn hamnar i skymundan bakom den stressiga vardagen med mobiler, datorer och jobbet som man tar med sig hem.
Snacka om prestationsångest jag fick nu!
 
Kan ju faktiskt komma på mig själv att sitta med mobilen mitt i lekandet eller att tv:n står på i bakgrunden helt utan anledning. Från och med nu ska jag bättra mig med det där och jag ska även skälla på F när han myser med sin bästa kompis (mobilen) istället för att sjunga en extra låt med Nellie.
 
 
LEKA LEKA LEKA!
 

Love happens

 
Tittade tillbaks på gamla bilder tidigare idag och inser att jag & F snart har delat 5 år tillsammans. Herregud vad tiden går. Vi började som två förälskade studenter, flyttade ihop efter en månad till mitt studentrum på 21 kvm och nu är vi liksom en familj med barn och allt, vi är till och med lyckliga.
 
Vad hände?
 
♥ Kärlek hände ♥
 

Update sömn

 
Veganrätten vi lagade häromdagen blev faktiskt väldigt god, det blev en pasta med en krämig sås med grönsaker (samt kyckling till oss som inte blir mätta på grönsaker). Använde havregrädde och det smakade ju likadant som vanligt så det vart inte så annorlunda ändå.
 
Update angående nattsömnen:
Vi har nu kört med fasta dagsrutiner i 3 dagar och vi har inte direkt märkt någon skillnad på Nellies nattsömn. Hon vaknar många ggr per natt, jag ammar en gång och vid 3-4 tiden brukar hon vara vaken ett tag innan vi får henne att somna (då har vi burit in henne till oss så vi slipper göra stigar i parkettgolvet av allt springande fram och tillbaka). Vill tro att vi måste vänta lite med att se resultat så vi fortsätter med rutinerna. Det går ganska bra förutom att det inte går nå vidare med lunchen, Nellie är inte så glad i mat nämligen och jag provar och provar ny
 
a maträtter men inget har hon fastnat vid än.
 
Det är himlans tur att den här lilla damen får oss att må så bra om dagarna, annars hade nog nätterna nog tagit kål på oss!
 
 
 
 

Fasta rutiner

 
Skrev ju lite om Nellie sömnvanor och att de inte är så roliga. Jag har läst Anna Wahlgrens "Sova hela natten kuren"lathund och mycket håller jag med henne om, det här med att barnen ska känna sig trygga i deras egna säng, låta barnet bli tröstat i sängen och framförallt fasta rutiner. 
 
I vårt hushåll tror jag att boven i dramat är dagsrutinerna med mat & sömn. Rutiner som vi inte har för fem öre. Jag och F funkar liksom inte så och har aldrig gjort, vi gör allt spontant och tar det lite som det kommer. Vi har nu insett att man inte kan föra över dessa spontana "rutiner" på ett barn utan det bästa ett barn vet är ju fasta rutiner dag ut och dag in. Fram tills nu har jag ammat lite hur som helst, gett mat på olika tider, låtit henne sova när hon är trött och då hur länge hon vill etc etc.
 
Efter att ha läst lite om Wahlgrens metod har ett litet ljus gått upp för mig. Vi måste ju ha fasta dagsrutiner för att vår lilla tjej ska sova bra på natten!
 
 
Daah!
 
Nu har vi kopierat ett schema från Anna Wahlgren som ska hjälpa oss och framförallt Nellie att sova gott om nättern. Vi började faktiskt redan idag med detta så hoppas på en liten förändring redan denna natt. Eftersom det inte är några problem för Nellie att somna på kvällen behöver vi nog inte gå längre än så här med Wahlgrens metod, skulle nya dagsrutiner göra att vi får mer sömn om nätterna skulle jag hoppa av glädje.
 
Detta är våra nya rutiner för Nellie, oavsett vart vi är om dagarna (ammar gör jag efter varje måltid):
 
08.00 Godmorgon
08.30 Gröt
10.30-11.15 förmiddagslur 45 min
12.00 Lunch
13.30-15.00 Eftermiddagslur 1,5 tim
15.30 Mellanmål
17.15-17.35 Powernap 20 min
19.00 Gröt
19.30 Tuttslurk
20.00 Godnatt
 
Good rutines = Happy baby?
 
 
 

Vegankäk?

 
Imorgon får vi gäster hit på middag varav tjejen är vegan.
 
Vegan? Vad sjutton äter man då?
 
Ser detta som en liten utmaning och göra något man verkligen inte är van vid så det ska bli spännande att se om middagen blir uppskattad av henne. Har googlat som en galning på varenda lite ingrediens men har nog bestämt mig för att göra en pasta med sojagrädde och grönsaker.
Jag accepterar sjävklart att vissa väljer att bli veganer men jag ingen som helst förståelse för VARFÖR man är det och vad syftet är, ska bli intressant att se om man får några svar imorgon.
 
 
Vegan, jag?
 
Eh, nej!
 

Beautybay

 
Jag har sagt det förr och jag säger det igen, I lööööve Beautybay.com
 
Fick precis hem ett paket som jag beställt därifrån och kan knappt vänta till nästa gång jag ska tvätta håret! Har smygprovat borsten som ska hjälpa mot trassligt hår och den verkar funka. Äntligen något som funkar på mitt tjocka trollhår som JÄMT är trassligt oavsett om jag dränker mitt hår i balsam och inpackningar.
 
 
Idag är det fredag och vi har inga planer. Skönt men ändå tråkigt, känns som att jag spenderar tillräckligt med många timmar här hemma på dagarna så vi får se om vi hittar på något kul när F kommer hem från jobbet.
 
Ha en underbar helg!
 
 
 

Bildbomb....

 
På Nellie såklart who else!
 
 
 
 

6 Månader av lycka

 
Ca sex månader har gått sedan jag & F blev världens lyckligaste föräldrar till en liten skrutt kallad Nellie! Hon berikar oss med glädje varje dag och det är svårt att föreställa sig att man har levt så länge utan att hon har funnits här hos oss.
 
Nellie sitter nu utan några som helst problem och hon är nog inte så långt ifrån att börja krypa. Hon liksom lutar sig framåt från sittande position, stödjer sig på sina armar och gungar fram och tillbaka tills hon hamnar på magen.
Jag ammar fortfarande men morgon och kväll får hon även gröt och på dagen får hon någon sorts matpuré och fruktpuré till mellanmål. Hon är inte jättestor i maten och det är fortfarande lite knivigt att få i henne något annat än bröstmjölk och gröt men vi kämpar på :)
 
Hon tar 2-3 naps på dagarna beroende på hur natten har varit och apropå natten... Vet inte vad det är men hon har aldrig riktigt sovit "bra" genom natten sen hon föddes, många uppvaknanden, gnäll och bara..Ja...vakenhet.... Ändå gör vi allt "rätt" för att hon ska känna sig trygg i hennes säng, i hennes rum. Hon somnar själv utan problem i hennes säng mellan 19-20, sover till ca 01 (med kanske nån stoppa-i-nappen-gång) och sen vaknar hon titt som tätt varannan timme ända till det är dags att kliva upp. Stoppa i nappen, amma, klappa, bära in till oss, you name it. Jag har känt mig riktigt sliten på sistone och hoppas verkligen att vi ska få till några ordentliga sovrutiner på natten. Prisa nappen men ajdå vad den har blivit till ett beroende på nattetid.
 
Funderar starkt på att prova Anna Wahlgren-metoden om det inte blir bättre snart!
 
 
På dagarna är Nellie världens gosigaste och gladaste bebis. Hon är nöjd och tillfreds med det mesta även om hon ibland är lite svårflirtad. Allt ska undersökas, stoppas i munnen och smakas på. Vi bytte till sittdelen för ca 1 månad sen och det var völdigt populärt, nu har man jämt en glad bebis i vagnen!
 
 
Åh vad livet är härligt just nu, jag har världens finaste familj och nya händelser och milstolpar sker varje dag! 
 
 
                                                  

Om

Min profilbild

Ckramar

Välkommen till mig, här skriver jag av mig om allt möjligt, från min vanliga vardag till livet som nybliven mamma! Jag bor strax norr om Stockholm med min sambo, vår dotter Nellie som föddes 2012-04-08 och vovven Alma.

RSS 2.0